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Smoothie Bowl au Gingembre et Pomme

5 min1 bol
Smoothie Bowl met Gember en Appel

Commencez votre journée avec une gourmandise rafraîchissante et nutritive ! Ce smoothie bowl sain au gingembre et à la pomme est une véritable explosion de saveurs qui éveillera vos sens. Laissez le lait d’avoine crémeux, le jus de gingembre relevé et le miel doux se fondre en une base délicieuse. Les tranches de pomme ajoutent une note de fraîcheur, tandis qu’une subtile touche de cannelle vous enveloppe doucement. Cerise sur le gâteau : une poignée de graines et de noix apporte une texture délicieuse. Un vrai régal pour les papilles et un coup de boost d’énergie pour bien commencer la journée !

smoothie bowl au gingembre et à la pomme

Préparation

  1. 1

    Versez le lait d’avoine dans le blender.

  2. 2

    Ajoutez le jus de gingembre et le miel et mixez jusqu’à obtenir un mélange lisse.

  3. 3

    Versez le smoothie dans un bol et garnissez de tranches de pomme et de graines ou de noix selon votre goût.

  4. 4

    Saupoudrez d’un peu de cannelle.

  5. 5

    Facultatif : ajoutez d’autres toppings comme de la noix de coco râpée, des graines de chia ou des baies.

  6. 6

    Servez aussitôt ce délicieux smoothie bowl au gingembre et à la pomme.

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