Recettes
Smoothie au gingembre, épinards et banane
3 min1 verre
Commencez la journée plein d’énergie avec un smoothie sain au gingembre ! Voici une recette simple pour préparer vous-même un smoothie au gingembre, aux épinards et à la banane. Le gingembre apporte du piquant, les épinards de la force et la banane lie le tout. La combinaison parfaite, et très facile à réaliser !
Voici comment préparer facilement vous-même un smoothie sain au gingembre, aux épinards et à la banane.
Préparation
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1
Mettez tous les ingrédients du smoothie dans un blender (ajoutez les épinards en dernier).
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2
Allongez éventuellement le smoothie avec un peu d’eau s’il est trop épais et servez dans un beau grand verre avec une paille.
